トレーナーが生徒さん一人ひとりに指導できるよう、少人数制のセミパーソナル体制をとっています。しっかりと目の行き届いた指導や配慮致します。これまで興味はあるけど始めることが出来なかった方でも、安心して始められます。

キックボクシングというと、「殴る、蹴る、痛い」…といった、怖いイメージがあるかもしれません。当ジムは運動の苦手な方にも無理なく続けられるよう、目的や体力に合わせたメニューを提供しています。トレーニングの際も黙々と行うのではなく、コミュニケーションを取りながら楽しめるよう進行しています。

一人でストイックにトレーニングするのではなく、皆で声をかけあいワイワイ楽しみながらトレーニングしていきますので、皆で目標に向かって頑張れます。苦しい・つらいと思う時があっても、皆で支え合うから頑張っていけます。

ダイエットやボディメイクには、楽しめる環境が何より大切です。パンチやキックといった非日常的な動きは、大きな爽快感や刺激をもたらし、日々のストレスを発散するのに抜群の効果を発揮します。ストレス解消と高効率のエクササイズ！一石二鳥のトレーニング方法としておすすめです。トレーナーがしっかりと指導し、コツを教えますので、すぐに出来るようになります。

どんなトレーニングをどのくらいやれば良いのか？あなたの目標に合わせて、トレーナーがしっかりと必要なトレーニングをご提案します。無理なくあなたのペースに合わせて、理想の体を目指し一緒に頑張っていきましょう。